منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية أ للاجئات
[size=18]مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية "أ" للاجئات

سعداء بوجودك بينا ونتمنا انضمامك لاسرتنا بتسجيلك معنا


الادارة
♥️ لولو الدلوعة ♥️
[/size]
منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية أ للاجئات
[size=18]مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية "أ" للاجئات

سعداء بوجودك بينا ونتمنا انضمامك لاسرتنا بتسجيلك معنا


الادارة
♥️ لولو الدلوعة ♥️
[/size]
منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية أ للاجئات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية أ للاجئات

منتديات المعرفة وطريق العلم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المواضيع الأخيرة
    » كيف نقي أنفسنا من أشعة الشمس الضارّة فى فصل الصيف ؟
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالأربعاء أبريل 17, 2013 1:18 am من طرف shery adel

    » الحب تلك الكلمة المكونة من حرفين
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالثلاثاء أبريل 16, 2013 3:48 am من طرف shery adel

    » موضوع جميل عن الصداقة ........!
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أبريل 11, 2013 4:49 am من طرف shery adel

    » أنآقـــه اللسآن
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالسبت أبريل 06, 2013 2:54 am من طرف shery adel

    » إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد تمامًا كالغضب اتركه فترة حتى يهدأ، ثم عاتب الآخرين على ما فعلوه معك
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالثلاثاء أبريل 02, 2013 5:57 am من طرف shery adel

    » أفضل شيء عند الشباب والبنات...جبت لكم موضوع مرررره رهيب.................................................
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالأحد مارس 31, 2013 8:14 am من طرف shery adel

    » كل ماسكات التبيض للبشره والجسم
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالسبت مارس 30, 2013 6:28 am من طرف shery adel

    » اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالإثنين مارس 25, 2013 1:51 am من طرف shery adel

    » حركة التحرير الوطنى فتح
    التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس فبراير 28, 2013 10:27 am من طرف فاطمة المغارى

    أفضل 10 فاتحي مواضيع
    اسراء خالد دعبس
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    صاحبة السمو
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    اسيل فؤاد
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    منال محمد غنيم
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    احلى بنوتة
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    اسيل وليد
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    طفلة(نور)القمر
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    ألاء سامي
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    asmaa
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    اماني صلاح
    التخطيط وبناء الافكار Vote_rcapالتخطيط وبناء الافكار Voting_bar1التخطيط وبناء الافكار Vote_lcap 
    دخول
    اسم العضو:
    كلمة السر:
    ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
    :: لقد نسيت كلمة السر

     

     التخطيط وبناء الافكار

    اذهب الى الأسفل 
    5 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    اسيل فؤاد
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    اسيل فؤاد


    عدد المساهمات : 476
    تاريخ التسجيل : 05/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالأربعاء أكتوبر 05, 2011 11:43 am

    التخطيط وبناء الأهداف

    " إذا فشلت فى التخطيط فقد خططت للفشل "
    مفهوم التخطيط : هو مرحلة التفكير التي تسبق التنفيذ ، وهو ذلك الفعل المتعمد والمنسق الذى يقوم من خلاله الشخص بتعبئة وتنسيق موارده وطاقاته بهدف تحقيق أهداف عامة ، أو أهداف خاصة في فترة زمنية معينة .
    ولاشك أن التخطيط مهارة يجيدها البعض ولا يجيدها البعض الآخر .

    خصائص التخطيط :-
    1 - أنه يقودك من حيث أنت الآن إلى حيث تود أن تكون .
    2 - أنه يحدد الموارد المطلوبة لتحقيق الهدف من حيث التكلفة والوقت .
    3- كل ساعة من التخطيط توفر 3 ساعات من التنفيذ .

    معوقات التخطيط : -
    عدم وضوح الأهداف
    عدم وجود خطط يومية وأسبوعية وسنوية .
    عدم تحديد الأولويات .
    ترك الأعمال قبل إنهائها والشروع في أعمال أخرى .
    عدم تحديد أزمنة واقعية للتنفيذ .
    تعريف الهدف : هو الغاية التى يخطط لها الفرد ويسعى لتحقيقها ويتوقع إنجازها .
    وتستخدم بعض المؤسسات الاختصار smart لتعريف الهدف الجيد
    s = stretching المرونة
    m = measurable يمكن قياسه
    a = agreed متفق عليه
    r = realistic واقعي
    t = time-related مرتبط بالوقت

    مهارات تحديد الأهداف : -
    يمكن تحديد الأهداف من خلال الإجابة على التساؤلات التى تبدأ بعلامات الاستفهام ( من ، ماذا ، لماذا ، بماذا ، متى ، أين ، ماذا لو ، كيف ) .
    اطرح هذه الأسئلة على نفسك وأجب عنها فهى خطوة فى تحديد وبناء الهدف .

    من أنا ؟
    ومن ثم تدور الإجابة حول معرفة نفسك وقدراتك وموقعك من الهدف .
    اكتب معلوماتك حول الهدف الذى تحدده ، واكتب نقاط القوة لديك ، ومقدرتك على تحقيقه
    وثق تماماً أنه مهما كانت نظرتك لنفسك فأنت دائماً أكبر مما تتصور .
    ماذا أريد ؟


    وتدور الإجابة حول تحديد أهدافك سواء شخصية أو مهنية أو غائية ، لا بد من الرؤية الواضحة للهدف ، شاهد هدفك ، ابدأ والنهاية فى ذهنك .
    اكتب الهدف بشكل محدد وواضح ، فبمجرد كتابة الهدف يزداد قوة بداخلك . وإن استطعت تعليقه أمامك فافعل كى يظل دوماً فى ذكراك.
    لماذا أريد ؟


    وهنا تضع الأسباب المرتبطة بالأهداف ومن ثم تقوى الرغبة .
    اكتب عدداً من الأسباب التى تدفعك لتحقيق الهدف وقسمها إلى أسباب دينية وأسباب شخصية وأسباب صحية وأسباب أسرية وأسباب اجتماعية وأسباب مهنية وأسباب اقتصادية .
    بماذا ؟


    وهنا تفكر فى توفير الوسائل والإمكانات التي تحتاجها لتحقيق الهدف .
    اكتب عدداً من الوسائل والإمكانيات المتاحة التى تساعدك فى تحقيق هدفك .
    متى أريد ؟


    وهنا تضع المدة الزمنية المطلوبة لتحقيق الهدف .
    حدد فى صياغة الهدف جدولاً زمنياً لتحقيقه ، يومى ، أسبوعى ، شهرى ، سنوى .
    أين ؟


    وهنا تحدد مكان الهدف .
    اكتب الأماكن التى توصلك إلى الهدف مثل دورة تعلم اللغة الإنجليزية فى مركز كذا ، ودورة تعلم مهارة تحديد الهدف وكيفية تحقيقه فى مركز كذا
    ماذا لو ؟


    كل هدف يقابله صعوبات ومشكلات .
    ولذا اسأل نفسك ماذا لو واجهتنى صعوبات فى تحقيق الهدف ، توقعها ، وضع البدائل التى توصلك للهدف .
    كيف أحقق ما أريد ؟


    وهنا تضع الاستراتيجيات التى من خلالها تساعد فى تحقيق الهدف . اكتب الاستراتيجيات والآليات التى تساعد فى تحديد الهدف وتحقيقه .

    ثم لا بد وأن تعرف أهمية تحديد الأهداف . ( أو بالتحديد أهمية تحديد هدفك ) .
    أهمية تحديد الأهداف :-
    1- تحديد الأهداف يساعدنا على تحقيقها .
    2- يؤدى إلى تحديد مسار حياتنا .
    3- يساعد على التركيز فيما نريد .
    4- يؤدى إلى مواجهة ضغوط الحياة .
    5- يعطى المعنى للعمل الذى نقوم به .
    6- يؤدى إلى الاتزان النفسى .
    7- يعطى للحياة معنى .
    8- يساعدنا على تحقيق الذات
    9- يوفر الطاقات النفسية .
    10- يوفر الوقت والجهد والمال .

    ولابد من التعرف على خصائص الهدف الجيد .( وأن يكون هدفك كذلك )
    خصائصالهدف الجيد :-
    1- الوضوح التام : أن الهدف واضحاً فى ذهن صاحبه .


    2-محدد : أن يكون الهدف محدداً لا لبس فيه .


    3- واقعى : أن يتسم الهدف بالواقعية وألا يكون هدفاً خيالياً غير قابل للتحقيق .
    4- بناء : أن يكون الهدف بناءاً .
    5- مشروعية الهدف : أن يكون هدفاً مشروعاً .

    ولابد أن تحدد نوعية هدفك .
    أنواع الأهداف :-
    يتم تقسيم الأهداف بأكثر من طريقة .
    أولاً : من حيث المدة الزمنية . وتنقسم إلى :
    أهداف قصيرة المدى


    : مثل قراءة كتاب أو تعلم لغة أو تقليل الوزن ، أو أقلع عن التدخين ، أو الحصول على صفقة تجارية ... الخ .
    أهداف متوسطة المدى


    : من سنة : 5 سنوات مثل الحصول على البكالوريوس أو الليسانس أو البكالوريوس أو الماجستير أو الدكتوراه أو تحقيق مكسب مادى معين ، أو الانتقال إلى مسكن جديد أو شراء سيارة .. الخ .
    أهداف طويلة المدى


    : من 5 سنوات : 25 سنة .
    ثانياً : من حيث الاستمرارية : وينقسم إلى :
    أهداف مؤقتة


    : تنتهى بمجرد تحقيقها . مثل الإقلاع عن التدخين ، ولكن قد يعود الشخص مرة أخرى ، أو مثلا تقليل الوزن هدف ولكن قد يزيد وزن الشخص مرة أخرى .
    أهداف مستمرة فى الزمن


    : وهى تعنى ربط الهدف بسبب يجعله أقوى ويجعل تحقيقه مستمر فى الزمن مثل ربط الإقلاع عن التدخين برضا الله ، أو ربط تقليل الوزن بالحفاظ على الصحة واستمرار المظهر الأنيق .


    ثالثاً :
    من حيث النوع : وينقسم إلى :


    أهداف شخصية : وهو ذلك الهدف الذى يضعه الشخص لنفسه فى حياته ويسعى لتحقيقه بنفسه وربما بمساعدة آخرين ، لكنه هو المسئول الأول والأخير عن تحقيقه ، كتأليف كتاب ، أو تعلم شئ معين ، أخذ شهادة ما .. الخ .
    أهداف العمل : وهو ذلك الهدف الذى تضعه المؤسسة وتتوقع تحقيقه وهو ضمن الخطط الاستراتيجية للعمل ، ويشترك في تحقيقه فريق العمل أو المؤسسة أو القسم أو الشركة . وبالنسبة لمستوى الشركة ترتبط الأهداف بمهمة وجوهر القيم والخطط الاستراتيجية .
    أهداف غائية : وهى الأهداف السامية التى يضعها الإنسان للغاية من حياته ، وتتمركز حول عبادة الله وطلب رضاه والبعد النار والفوز بالجنة .

    ويجب أن تعرف كيف تحقق الهدف . وبالطبع هناك شروط لتحقيق الهدف .
    كيف تحقق الهدف ؟ ( الشروط الواجب توافرها لتحقيق الهدف ) : -
    الإيمان بالهدف : أن الإيمان بالهدف هو الدافع الأساسى لتحقيقه .
    التفاؤل : التفاؤل يجعل الشخص ينظر لهدفه وكأنه يراه يتحقق .
    الثقة بالله : الثقة بموعود الله ، وتوفيقه . يقول الله تعالى " وما توفيقى إلا بالله " ويقول تعالى " وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون " .
    الثقة بالنفس : أن يثق الفرد بقدراته وإمكانياته .
    التخطيط : إن التخطيط يحقق الأهداف ، فمن فشل فى التخطيط فقد خطط للفشل .
    الأخذ بالأسباب : علينا أن نسعى وليس علينا إدراك النجاح ، يقول الله تعالى : "وهزي إليكِ بجذع النخلة تُساقط عليكِ رطباً جنياً" ( سورة مريم : 25 )
    وكان الله قادراً على رزق السيدة مريم بغير نصب ولا تعب لاسيما وأنها " حامل " ومتعبة والنخل لا يهز أصلاً ، ولكن الله أراد أن يعلمنا الأخذ بالأسباب .
    يقول الشاعر :
    فهزي الجذع يساقط الرطب      ولو شاء أحنى الجذع من غير هزها
    وقد كان حب الله أولى برزقها ولكن كل شيء له سبب     
    بذل الجهد : إن الإنسان يحقق أهدافه بالجهد والعرق ، وحينما سئل توماس أديسون عن كيفية اختراعه هذا الكم الرهيب من الاختراعات ( 1032 ) اختراعاً تقريباً قال " أن 99% من الإبداع عرق وجهد وأن 1% إلهام " وإنى لأعتبر أن ذلك الإلهام لهو مكافأة من الله على بذل الجهد . فإن السماء لا تمطر ذهباً ولا فضة .
    ويقول الشاعر : وما نيل المطالب بالتمنى .. ولكن تؤخذ الدنيا غلابا
    التوكل على الله : التوكل لا التواكل ، فالتوكل هو الاعتماد على الله ، يقول الله تعالى " ومن يتوكل على الله فهو حسبه " " ويقول تعالى " وما توفيقى إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب " .
    الصبر : يحتاج تحقيق الأهداف إلى الصبر ، لاسيما وقت المحن والأزمات والإخفاقات فى تحقيق الهدف .
    10- القدرة على تخيل الهدف وتصوره .
    11- الدافع : لا يتم تحقيق أى هدف بدون دافع .
    12- الرغبة : الرغبة فى تنفيذ الهدف تسهل الصعاب وتدفع للاستمرار .
    13- تعلم المهارات اللازمة لتحقيق الهدف .
    14- إدراك أهمية الوقت : فالوقت أغلى الإمكانيات المتاحة وأنه مورد لا يمكن تعويضه
    15- المرونة في التفكير والسلوك والتأقلم مع الظروف المستجدة .

    وفى النهاية : إذا لم يكن لديك هدف فاجعل هدفك تحديد هدف
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    اماني صلاح
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    اماني صلاح


    عدد المساهمات : 354
    تاريخ التسجيل : 25/09/2011
    العمر : 25

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 06, 2011 4:26 am

    thank yoou
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    احلى بنوتة
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    احلى بنوتة


    عدد المساهمات : 303
    تاريخ التسجيل : 29/09/2011
    العمر : 25

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 06, 2011 4:29 am

    صحيح التخطيط اهم شي قبل ما نتوصل لشي

    شكرا كتيير
    يسلموا
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    اسيل فؤاد
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    اسيل فؤاد


    عدد المساهمات : 476
    تاريخ التسجيل : 05/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 06, 2011 4:44 am

    تسلمي cheers
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    شروق شريف احمد
    طالبة فعالة
    طالبة فعالة



    عدد المساهمات : 95
    تاريخ التسجيل : 12/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: 11   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 13, 2011 2:25 pm

    يسلموووووا يا اسولة
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    شروق شريف احمد
    طالبة فعالة
    طالبة فعالة



    عدد المساهمات : 95
    تاريخ التسجيل : 12/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: 11   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 13, 2011 2:28 pm

    يسلموووووووا Very Happy Very Happy Very Happy
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    اسيل فؤاد
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    اسيل فؤاد


    عدد المساهمات : 476
    تاريخ التسجيل : 05/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 7:46 am

    يسلمووو santa cheers
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    اسيل فؤاد
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    اسيل فؤاد


    عدد المساهمات : 476
    تاريخ التسجيل : 05/10/2011

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 7:49 am

    THANK YOU cheers
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    منال محمد غنيم
    طالبة فعالة جدا
    طالبة فعالة جدا
    منال محمد غنيم


    عدد المساهمات : 354
    تاريخ التسجيل : 05/10/2011
    العمر : 27
    الموقع : في قلب من احب

    التخطيط وبناء الافكار Empty
    مُساهمةموضوع: رد: التخطيط وبناء الافكار   التخطيط وبناء الافكار Emptyالجمعة أكتوبر 28, 2011 8:34 am

    يسلمووووووووووووووو


    اسيل
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    التخطيط وبناء الافكار
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » الافكار الرئيسية لقصيدة قتح طبرية للصف الثامن

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات مدرسة بنات رفح الإعدادية أ للاجئات  :: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ الأقســــــــــام العـــــــامة ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: منتدى الصحة العامة-
    انتقل الى: